زندگی
-
نحوه ساخت خردکن پیاز با قوطی کنسرو! + ویدئو
در این ویدئو، ساخت دستگاهی ساده و خلاقانه برای خردکردن سریع پیاز با استفاده از قوطی کنسرو نمایش داده می‌شود؛...
بیشتر بخوانید » -
۵ وسیله که هرگز نباید داخل مایکروویو بگذارید؛ خطر آتش‌سوزی در کمین است!
فلز، یونولیت، برخی پلاستیک‌های یک‌بارمصرف و کیسه‌های کاغذی می‌توانند در مایکروویو خطر آتش‌سوزی یا آزاد شدن مواد ناخواسته ایجاد کنند؛...
بیشتر بخوانید » -
۷ عامل پنهان که فشار خونتان را بالا می‌برد
فشار خون بالا ممکن است مدت‌ها بدون علامت باشد و عواملی مانند مصرف زیاد نمک، بعضی داروها، اضافه‌وزن و کم‌تحرکی...
بیشتر بخوانید » -
هرگز این ۹ دارو را به طور ناگهانی قطع نکنید
«ناگهان قطع نکردن» به این معنی نیست که همه داروها باید حتما به تدریج کم شوند. بعضی داروها را می...
بیشتر بخوانید » -
این اشتباه ساده در اندازه گیری فشار خونتان عدد را بالاتر نشان می‌دهد
نحوه قرار گرفتن بازو هنگام اندازه‌گیری فشار خون می‌تواند عدد ثبت‌شده را تغییر دهد؛ یک مطالعه جدید نشان داده است...
بیشتر بخوانید » -
این حرکت ورزشی فشار خون را کاهش می‌دهد؛ چندبار در هفته انجام دهیم؟
یک مطالعه نشان داده است انجام حرکت وال‌سیت، حتی هفته‌ای یک بار، می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند؛ البته...
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی‌های رژیمی واقعا به کاهش وزن کمک می کنند؟
یک کارآزمایی ۲ ساله روی ۴۹۳ فرد دارای اضافه‌وزن یا چاقی نشان داد نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شیرین‌کننده‌های غیرمغذی برای کاهش...
بیشتر بخوانید » -
عناب فشار خون را بالا می‌برد یا پایین؟؛ روش صحیح مصرف عناب برای کنترل فشار خون
عناب معمولاً به کاهش فشار خون بالا کمک می کند، اما برای افراد با فشار خون پایین یا مصرف کنندگان...
بیشتر بخوانید » -
سرماخوردگی را با این روش‌ها راحت‌تر پشت سر بگذارید + چند توصیه طب سنتی
متخصص طب ایرانی با تأکید بر خواب و استراحت کافی، تغذیه مناسب و مصرف مایعات، عسل، آویشن و زنجبیل را...
بیشتر بخوانید » -
این لباس‌ها شما را لاغرتر نشان می‌دهند | ترفندهای استایل برای اندامی باریک تر
با انتخاب هوشمندانه لباس، خطوط عمودی، رنگ‌های تیره و برش‌های مناسب می‌توانید بدون کاهش وزن، باریک‌تر و متناسب‌تر دیده شوید.
بیشتر بخوانید »