تغذیه
-
ارتباط میان غذاهای فوق فرآوری شده با خطر سکته مغزی
بر اساس یک مطالعه جدید، احتمال بروز نشانه‌های سکته‌های خاموش در میانسالانی که مقادیر بیشتری از غذاهای فوق‌فرآوری‌شده مصرف می‌کنند،...
بیشتر بخوانید » -
مکمل‌های ویتامین C با دوز بالا خطر سنگ کلیه را دو برابر افزایش می دهند
وقتی فصل سرماخوردگی و آنفلوانزا از راه می‌رسد، بسیاری از افراد بلافاصله به سراغ محصولات سلامتی برای حفظ سیستم ایمنی...
بیشتر بخوانید » -
تاثیر شیرینی، پیتزا و گوشت فرآوری‌شده در تسریع زوال شناختی
یک مطالعه جدید در مورد پیری و مغز، نقش پیتزا، گوشت فرآوری‌شده و شیرینی‌ها را در کانون توجه قرار می‌دهد.
بیشتر بخوانید » -
مصرف روزانه بادام زمینی پاسخ مغز به انسولین را بهبود می بخشد
طبق یک مطالعه جدید، مصرف روزانه بادام زمینی بدون نمک و بو داده با پوست ممکن است پاسخ به انسولین...
بیشتر بخوانید » -
مصرف بالای نوشیدنی‌های شیرین در میان کودکان ایرانی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از مصرف بالای نوشیدنی‌های شیرین در بین کودکان ایرانی خبر داد.
بیشتر بخوانید » -
وجود نوعی قند موجود در گوشت قرمز و خطر دیابت
مطالعات نشان می دهد الگوهای غذایی سرشار از گوشت قرمز و فرآوری‌شده، و همچنین غذاها و نوشیدنی‌های حاوی قند افزوده،...
بیشتر بخوانید » -
چربی شکمی در افزایش خطر مرگ اهمیت بیشتری نسبت به وزن دارد
مطالعه‌ای جدید تأثیر هر دو عامل شاخص توده بدنی (BMI) بالا و دور کمر بزرگ‌تر را بر میزان مرگ‌ومیر ناشی...
بیشتر بخوانید » -
تخم مرغ برای قلب مفید است یا مضر!
خوردن تخم مرغ برای سلامت قلب، مفید است یا مضر. سئوالی که بارها به آن پاسخ داده شده؛ اما همچنان...
بیشتر بخوانید » -
کیفیت رژیم غذایی یا کاهش کالری؛ کدام برای لاغری اهمیت بیشتری دارد
آیا کاهش وزن واقعاً فقط در مورد کالری دریافتی است یا کیفیت رژیم غذایی تفاوتی ایجاد می کند.
بیشتر بخوانید »