samkia
-
تندرستی
برنج سفید را چطور بخوریم که قند خون بالا نرود؟
برنج سفید به‌دلیل فیبر کم می‌تواند قند خون را سریع‌تر بالا ببرد، اما ترکیب آن با پروتئین، فیبر و چربی‌های...
بیشتر بخوانید » -
اروپا
وقوع سیل در اسپانیا+ فیلم
بر اثر بارش شدید باران و وقوع سیلاب در جنوب شرقی اسپانیا، برخی خیابان ها به رودخانه هایی خروشان مبدل...
بیشتر بخوانید » -
سینمای ایران
«زمستان طولانی» بهترین فیلم جشنواره مستند اوراسیا شد
مستند «زمستان طولانی» به کارگردانی حسن جعفری جایزه بهترین فیلم دهمین جشنواره بین‌المللی فیلم مستند اوراسیا در روسیه و بلاروس...
بیشتر بخوانید » -
سایر ورزشها
اعزام ۱۶۶ ورزشکار زن و مرد به بازی های پاراآسیایی؛ اعلام فهرست نهایی
کمیته ملی پارالمپیک فهرست نهایی کاروان ورزش اعزامی به بازی های پاراآسیایی را منتشر کرد.
بیشتر بخوانید » -
شهری
آغاز الگوهای مشارکتی در پایتخت
گردهمایی هیأت امنا و مدیران محله‌های پایتخت با حضور شهردار تهران، جمعی از مدیران شهری و فعالان محله‌های تهران برگزار...
بیشتر بخوانید » -
خراسان جنوبی
پتروشیمی نهبندان در مسیر رفع موانع زیرساختی
بیرجند- استاندار خراسان جنوبی از پیگیری تأمین زمین، آب، برق، گاز و راه دسترسی برای اجرای طرح پتروشیمی نهبندان خبر...
بیشتر بخوانید » -
خراسان جنوبی
سرمایه‌گذاری خارجی نشانه اعتماد به آینده ایران است
بیرجند- مدیرکل امور اقتصادی خراسان جنوبی گفت: ورود سرمایه‌گذار خارجی به ایران تنها به معنای ورود ارز، تجهیزات و ماشین‌آلات...
بیشتر بخوانید » -
سیستان و بلوچستان
سیستان و بلوچستان؛ از جغرافیای مرزی تا محور تاب‌آوری اقتصادی ایران
زاهدان- سیستان و بلوچستان با ظرفیت‌های مرزی، بندری و اقتصادی می‌تواند به یکی از محورهای تاب‌آوری اقتصادی کشور تبدیل شود.
بیشتر بخوانید » -
بهداشت
آنفلوآنزا در سالمندان همیشه با تب نمی‌آید
آنفلوآنزا در سالمندان ممکن است بدون تب و لرز بروز کند و نخستین نشانه‌های آن نه با تب‌سنج، بلکه با...
بیشتر بخوانید » -
فوتبال ايران
غیبت جنجالی عالیشاه برابر پرسپولیس | ستاره سابق سرخ‌ها کجا بود؟
امید عالیشاه در دیدار دوستانه گل‌گهر سیرجان و پرسپولیس نه در ترکیب تیمش قرار گرفت و نه روی نیمکت نشست؛...
بیشتر بخوانید »